本实用新型公开了开关及插头插座寿命机，包括空心结构的底座，所述底座顶部的一侧外壁固定安装有竖板，所述竖板靠近底座的一端焊接有底板，所述竖板一侧的顶部外壁焊接有顶板，所述竖板的一侧设置有活动板，所述活动板的顶部两侧均开有导向孔，所述底板顶部外壁和顶板的底部外壁固定安装有两个导向柱，且导向柱插接在导向孔内，所述顶板和活动板顶部外壁均开有内螺纹孔。本实用新型满足不同高度的插头或者插座，防止使在调节活动板升降时发生偏移，提高了整体装置的稳定，使插头和开关自动插接和分离，节省了检测时间，提高了工作人员的工作效率，便于工作人员测试开关的闭合次数，便于工作人员记录开关使用寿命和插头插拔次数。