本实用新型公开了一种插座式电力猫，涉及电力猫技术领域，该插座式电力猫，包括底座、调节板块和支撑块，所述底座的上表面中部开设有第一旋转槽，所述第一旋转槽的内部活动安装有第一旋转板，所述第一旋转板的顶部固定连接有转动柱，所述转动柱的顶部贯穿底座的顶部并与调节板块的下表面中部固定连接，所述底座的上表面两侧对称固定连接有支撑柱。该插座式电力猫，通过第一旋转槽和第一旋转板的设置，以及第二旋转槽和第二旋转板的设置，与该电力猫相连接的网线能根据使用情况，通过转动调节板块来改变网线的朝向，在电力猫和用网设备都不方便移动时，通过调节板块的转动能保持网线的伸直状态，使网络信号更强，传输信号更稳定。