本实用新型公开了一种旅游用背囊，包括背囊主体，所述背囊主体的侧壁上固定连接有矩形块，且矩形块的上端开设有两个竖直的条形槽，所述条形槽内固定连接有伸缩杆，且两个伸缩杆的伸缩端固定连接有同一个U形提手，所述矩形块远离背囊主体的侧壁上连接有两个背带机构，所述背带机构包括两个固定连接在矩形块侧壁上的安装板，且两个安装板之间固定连接有同一个背带，所述背囊主体的上端转动连接有盖体，且盖体与背囊主体之间由固定机构连接。本实用新型对背囊内部空间进行分类，保证背囊主体内空间的使用率，并且可以采用提拉的方式减少长时间背负背囊对身体造成的损伤。