本实用新型公开了一种头盔，包括头盔本体和视频记录仪，所述视频记录仪通过安装支架安装在所述头盔本体上，所述安装支架包括固定座、转动件和锁止件，所述固定座与所述头盔本体固定连接，所述视频记录仪通过所述锁止件固定在所述转动件上，所述锁止件与所述转动件可拆卸连接，所述转动件通过转轴与所述固定座转动连接，所述固定座上位于所述转轴的下方设有定位孔，所述转动件上对应所述定位孔的位置设有弧形孔，所述定位孔内设有定位螺栓，当所述转动件绕所述转轴转动时，所述定位螺栓在所述弧形孔内对应发生相对位移。利用安装支架可调节视频记录仪的角度，从而实现拍摄角度的调节，利用锁止件固定视频记录仪，也可以拆除锁止件取下视频记录仪。