本实用新型公开了一种自调坡减震球型铰支座，它包括承重板、球型座、抵挡组件和减震件，承重板的下表面开设有球型槽，球型座的上表面上设置有与球型槽配合的球型冠，球型冠配合在球型槽内，且承重板可相对球型座转动，球型座的底部开设有减震腔，抵挡组件与减震腔滑动配合，且减震件位于减震腔底部与抵挡组件之间，它还公开了自调坡减震球型铰支座的施工方法。本实用新型的自调坡减震球型铰支座，减震件通过设置在减震腔内，使得减震件不易老化，并且减震件处于三项约束，从而提高了减震件的弹性模量，从而提高了球型铰支座的承载能力，并且简化了施工工艺，并且通过球型铰支座，解决了支座在桥梁运营过程中的偏压问题。