一种伸缩支架及具有伸缩支架的掀起式装置，具有收缩状态和伸展状态。伸缩支架包含固定组件、移动件以及弹簧。移动件可移动地连接固定组件以沿着固定组件的轴向移动，致使伸缩支架于收缩状态及伸展状态间切换。弹簧可设置于固定组件及移动件之间以对移动件提供弹性回复力，且此弹簧的截面可为梯形、长方形、正方形、平行四边形或不等边四边形。本实用新型更提供一种应用前述的伸缩支架的掀起式装置。