本实用新型涉及了一种变压器或电抗器的升高座冷却结构，包括油箱和升高座；所述升高座的上部设置有分油管与油箱或油箱上部能通油的部位连通。所述油箱的顶端设置有冷却主管；所述冷却主管上设置有管接头；所述升高座也设置有管接头，两个管接头之间通过分油管连接。所述分油管为油管或由油管与波纹管连接组成的结构。所述分油管的口径与升高座中的油量对应。本实用新型的一种变压器或电抗器的升高座冷却结构，可靠性高、结构和工艺简单、冷却能力强、成本低，不但使升高座的油参与正常的热油循环，还使整个冷却系统油流量增大，给热油循环增加了动力，克服整个油循环系统阻力的能力更强，提高整体冷却效果。