本实用新型提供一种重量可调节的杠铃，包括杠铃杆，杠铃杆包括设置在中间的手持柄及设置在手持柄两端的铃片固定杆，手持柄与两铃片固定杆之间设置有固定环，杠铃杆的两铃片固定杆上分别从内向外套接有多个配重杠铃片、固定杠铃片及锁定件，手持柄上设置防滑纹；配重杠铃片包括铃片本体和可拆卸连接在铃片本体上的配重块，铃片本体包括环状铃片圈及固定连接在环状铃片圈内的套接件，套接件设置为半椭圆形结构，套接件在环状铃片圈中心位置设置有一供铃片固定杆套接的套接孔，环形铃片圈的内侧设置有一供配重块安装的插槽，本实用新型在使用时，根据使用者的需要安装所需个数的配重杠铃片及配重杠铃片上的配重块，可调节重量范围广，使用更加方便。