本实用新型公开了一种简易调节式泳镜，其包括镜框、边扣及头带，所述镜框两侧开设有穿绳部，所述穿绳部上开设有穿绳口，所述头带贯穿边扣设置，所述边扣包括截面为“日”形的基块，所述基块中部设有卡柱，所述基块于卡柱两侧分别开设有穿口，所述基块前端部下方凸设有导向凸块，所述基块内侧与导向凸块围设形成容置槽，所述基块后端部下方凸设有限位凸块。本实用新型通过在基块中部设置卡柱，配合在卡柱两侧设置穿口，使得头带穿过穿口后调节头带松紧度，利用基块前侧部设置的导向凸块与基块内侧围设的容置槽对头带进行收容，以及在基块后侧部设置限位凸块提高头带与边扣之间的摩擦力，有效避免头带与边扣之间相互滑动，结构简单，调节方便。