本实用新型涉及羽绒服技术领域，具体为一种防跑羽绒毛的羽绒服，包括衣体，衣体前侧中间设有拉链，衣体的顶部固定有衣领，衣体包括外胆和设置于外胆内部的保暖件，保暖件包括防绒涂层内胆、粘接层、羽毛层和绒毛层，防绒涂层内胆的内壁表面粘接固定有粘接层，粘接层的内壁表面均匀设有羽毛层，羽毛层远离粘接层的一侧设有绒毛层，衣体前侧靠近底部的位置以拉链为中心轴对称设有若干金属环，金属环贯穿外胆的前侧表面，外胆与保暖件之间设有伸缩腹带，伸缩腹带呈扇形结构，且伸缩腹带的两端固定有拉绳，拉绳穿过金属环并延伸至外胆的前侧表面。