本实用新型公开了一种榨油间隙调节机构及其榨油机，包括变速器、榨油杆、推力轴承和丝杆，变速器设有输出轴接件和变速齿轮组，变速齿轮组与输出轴接件传动连接，输出轴接件与榨油杆连接，变速器背离榨油杆处设有螺纹孔，螺纹孔贯通变速器的内外壁；丝杆的螺纹端与螺纹孔螺纹连接、并延伸至变速器内部，推力轴承置于丝杆的螺纹端与输出轴接件之间，推力轴承的受力面朝向输出轴接件，丝杆用于通过转动控制推力轴承在输出轴接件的中心轴向上移动；所以相对于现有技术，此方案将推力轴承改为设于变速器内部，推力轴承将处于完全封闭的空间内，即推力轴承上的机油无法渗透至榨油机的榨油腔内，为食材的安全卫生提供了重要保障。