本实用新型涉及一种冷却主轴以及包括该冷却主轴的高速数控机床，包括主轴本体、主轴套筒、前压盖、后压盖和轴承，主轴本体内设有冷却腔，冷却腔内的前端设有与主轴本体一体的封块，封块前端设有冷却出口，其中封块上设有用于连通冷却腔与冷却出口的流道，冷却腔内设有顶部封闭的冷却管道，冷却管道的侧壁上设有设有若干介质出口，冷却腔的后端设有密封头，密封头上设有与冷却管道连通的冷却进口。本实用新型通过改变主轴主体内的内部结构，在其内部设置冷却腔和冷却管道，可以直接将冷却介质通入数控机床的主轴内对主轴进行冷却，大大提高了冷却效果，保证机床长时间的工作需求，提高主轴的使用寿命了。