本实用新型公开了一种颈椎护理枕，包括设置在枕芯内的枕头本体，枕芯设置在枕套内，枕头本体包括天然乳胶支撑体，在天然乳胶支撑体内侧与内层记忆海绵相贴合，在内层记忆海绵与外层记忆海绵之间设有加热层，加热层包括排布在两层布之间的加热丝，在枕套下端设有肩周垫，肩周垫包括外套，外套和枕套下端相连，且在相连的部位设有导线通道，在外套内设有垫芯部，在垫芯部内设有包括两层乳胶垫，在两层乳胶垫之间填充有丝绵层，在丝绵层的两侧设有可弯曲调节杆，在两层乳胶垫外侧的垫芯部内设有记忆海绵层在于人体相贴合的一侧的记忆海绵层外侧设有肩周加热层。本实用新型结构简单、设计合理，使用方便，能够对肩周和颈椎进行热护理。