本实用新型涉及沙发技术领域，且公开了一种可调坐垫高度的沙发，包括加强板、安装基座、支撑脚、调节气缸、气缸调节阀、缓冲弹簧、沙发坐垫、侧板、凹槽、调节杆、移动式沙发扶手、活动槽、支撑杆、插槽、卡槽、背靠、插杆、调节槽和回力弹簧，所述加强板的顶部固定连接有安装基座，所述安装基座的底部固定连接有支撑脚，所述安装基座的顶部固定连接有数量为两个的调节气缸，所述调节气缸的正面设有贯穿安装基座并延伸至其正面的气缸调节阀，所述安装基座的顶部固定连接有数量为两个的缓冲弹簧，所述缓冲弹簧的顶部固定连接有沙发坐垫。该可调坐垫高度的沙发，实现了使用更加方便的目的，调节更加便捷，而且，使用更加舒适。