本实用新型公开了一种具有调节间距功能的智能型VR眼镜，涉及到虚拟现实领域，包括壳体、调节装置和镜头，所述壳体的前表面中部固定连接有调节装置，所述壳体的内部活动安装有镜头，所述壳体的后侧开设有第一滑道，所述第一滑道的内部开设有第一滑槽，所述第一滑槽的内部活动安装有滑轮，所述镜头的后表面固定连接有第一连接轴。本实用新型通过调节板和齿轮的配合设置，在摇把转动的同时，能带动调节板和镜头同步移动，通过第一滑槽和滑轮的配合设置，使镜头在水平滑动时更稳定，通过第一连接轴和第一滑道的配合，以及第二滑道和第二连接轴的配合设置，使镜头在移动时能稳定向前移动，调节效果更好。