本实用新型提供了一种淋浴龙头主体，包括管体、连接部和接头。其中，管体设有进水口和出水口，进水口和出水口连通形成水流通道，管体的一端还设有装配孔，装配孔与水流通道连通。连接部连接于管体设有装配孔的一端。接头包括封闭部和配合部，封闭部可转动地插设于装配孔，配合部连接于封闭部的一端。配合部及连接部中的一个设置有凹槽，配合部及连接部中的另一个设置有与凹槽相卡持配合的凸起；封闭部相对管体转动时，凸起可选择性地嵌入或脱离凹槽。本实用新型提供的淋浴龙头主体，通过凸起和凹槽的连接相对固定接头和管体，通过封闭部插设装配孔，实现对管体的密封。其中，凸起和凹槽的成型工艺简单。本实用新型还提供一种淋浴装置。