本实用新型提供了一种汽车车门总成及汽车，该汽车车门总成包括：左前车门和右前车门；左前车门包括支撑杆，支撑杆的两端通过支架固定在汽车的车门内板上；右前车门包括加强板，加强板的两端固定在汽车的车门内板上；通过上述方案，由于左侧侧碰强度比右侧高，左前车门采用支撑杆，右前车门采用加强板，提高了左前车门侧碰的强度，增强了左前车门在受到外力冲击时的抗变形能力，减小了对车内司乘人员的伤害。