本实用新型提供了一种帐篷骨架及帐篷，其中，帐篷骨架包括支撑部、枢接部及第一绳体，支撑部的数量至少为三个，支撑部包括第一支撑件及第二支撑件，第一支撑件的一端枢接于枢接部上，第二支撑件的一端与第一支撑件的另一端枢接，第二支撑件的另一端对应与一个第一绳体的一端固定连接，第一绳体的长度大于或等于第一支撑件与第二支撑件长度之和，各第一绳体的另一端相交并形成一交接处；通过提拉第一绳体，以带动第二支撑件连同第一支撑件一起转动展开，从而使得第一支撑件展开形成一底面以及第二支撑件相对第一支撑件立起来。本实用新型的帐篷骨架可一次性展开、操作方便，收纳简单，且可悬吊在空中使用，避免野兽、蛇虫、歹徒和地面湿气危害。