本实用新型公开了一种能够提高使用效果的H型钢，包括用于进行日常使用的型钢主体，所述型钢主体的上靠近前后端边缘位置处均开设有连接孔，所述型钢主体的底端位置处连接有插条，所述型钢主体的一侧开设有半圆条孔，且半圆条孔的内部设置有第一弹性杆，所述第一弹性杆的下方设置有限位片。本实用新型所述的一种能够提高使用效果的H型钢，通过条槽与插条之间的相互配合，能够提高H型钢在连接过程中的稳定性，并且方便进行H型钢的组合使用，通过第一弹性杆与第二弹性杆，能够方便使用者进行H型钢的日常移动，降低H型钢在持拿过程中对使用者手部的磨损，从而提高H型钢的使用效果，适用不同工作状况，带来更好的使用前景。