本实用新型涉及一种基于腧穴配伍预防腕管综合征的鼠标垫，包括鼠标垫本体及设置于所述的鼠标垫本体一侧边的腕垫本体，所述的腕垫本体上沿横向和/或纵向设有一组以上孔洞组，每一组孔洞组包括两个横向排列的且贯通腕垫本体上下表面的第一通孔，在两个第一通孔之间还横设有一个连通两个第一通孔且贯通腕垫本体上下表面的第一通槽。本实用新型具有如下有益效果：该鼠标垫不仅能对手腕的掌长肌腱、桡侧腕屈肌腱进行按摩，而且能对大陵穴和内关穴位进行按摩，使用时能有效地预防腕管综合征。