本实用新型公开了一种膨胀固定头及使用该膨胀固定头的自行车，该膨胀固定头包括第一驱动件、第二驱动件、膨胀件和紧固螺杆，膨胀件上开有孔径大于紧固螺杆直径的套孔，紧固螺杆通过内螺纹孔或套孔将的第一驱动件、膨胀件、第二驱动件依次连接在一起，通过拧紧紧固螺杆，第一驱动件和第二驱动件相互靠近，第一驱动件和第二驱动件挤压与之锲形从动面接触的膨胀件，膨胀件被顶出，从而达到膨胀固定的目的；将该膨胀固定头安装在自行车的套管和座管上，实现对所述座管的轴向固定，达到自由调整车座高度的目的。本实用新型通过四个部件即能实现固定的目的，结构简单紧凑，部件易于加工设计，同时稳定可靠，不易损坏，维护方便。