本实用新型公开了一种可调节蓝牙降噪耳机，包括第一主体，所述第一主体的底端固定连接有第二主体，所述第二主体的顶端开设有凹槽，所述第二主体在凹槽处设有第三主体，且第三主体在凹槽处延伸至第二主体的外部，所述第三主体的一侧固定连接有固定板，所述第三主体的一侧卡设有凹槽，所述第三主体在凹槽的两端分别设有第一固定轴和第二固定轴，所述第一固定轴的第二固定轴之间设有若干连接杆，且连接杆处于凹槽的内部，所述第三主体的顶端和底端均开设有空腔。相比较现有装置而言，本实用新型可以调整该装置的大小，以适应耳朵大小不同的使用者的佩戴需求，使装置佩戴更加紧固，不易脱落，而且设有可隐藏的隔音布，可以达到隔音的效果。