本实用新型公开了一种BMS掉电延时电路，其包括供电端口、负载端口、延时启动电路、储能电容C1、第一电阻R1和第一单向二极管D1，延时启动电路包括延时电路和开关电路，开关电路、第一电阻R1串联后接于供电端口和储能电容C1的第一端之间，储能电容C1的第一端通过第一单向二极管D1接负载端口，储能电容C1的第二端接地，延时电路的输入端接供电端口，触发端接开关电路的控制端，并使供电端口上电瞬间延迟导通开关电路以使储能电容C1延时充电；本实用新型为BMS提供掉电延时供电，以供其自主断电以及时保存数据，其可靠性高，可有效避免BMS上电瞬间即对储能电容C1充电而拉低负载端口的电压，增加负载供电的稳定性；本实用新型还公开了一种BMS掉电延时系统。