本实用新型涉及建筑设备技术领域，且公开了一种防护效果好的建筑安全帽，包括帽外壳和透气布料层，所述透气布料层的内壁固定连接有第一防护层，所述第一防护层的底端固定连接有上固定架，所述上固定架的底端固定连接有弹簧，所述弹簧的底端固定连接有下固定架，所述下固定架的底端固定连接有第二防护层。该防护效果好的建筑安全帽，通过弹簧使帽外壳受外力冲击后，其作用力能被有效分散，避免冲击力对人体头部造成间接伤害，所形成的反弹力或对于其他方向的冲击力被减震球分散并反弹，海绵减震垫具有弹性和恢复力使帽外壳受冲击时可产生震动，缓冲效果强，减少了冲击惯性对人体头部的隐形伤害，防护效果更好。