一种新型缓冲式防坠安全带，包括八字形的安全带，安全带的上端位置处固定连接左肩带和右肩带,左肩带和右肩带之间设有相互配合的卡扣，在安全带的下端位置处固定连接腰带，腰带的内侧面上固定设有第一调节绑带，腰带的底端位置上分别固定连接左腿带和右腿带，左腿带的底端固定连接第二调节绑带，右腿带的底端固定连接第三调节绑带，在所述安全带的底端位置处设有D型环，D型环位于腰带底部的中间位置处，D型环上固定连接安全绳，摒弃外挂缓冲器的保护方式，突破常规思维，采用将缓冲器与安全带本体结合起来缝制成冲击缝合撕裂带，这样安全绳不需附带缓冲器，较为轻便且携带方便，提高了作业人员高空作业的便捷性和安全性。