本实用新型公开了一种便于更换的化妆品用海绵眼影棒，包括眼影柄和海绵刷头，所述海绵刷头位于眼影柄一端，所述眼影柄一端内侧壁开设有内螺纹，且海绵刷头一端固定连通有螺纹管，所述海绵刷头通过螺纹管与眼影柄一端的内螺纹螺旋连接，所述海绵刷头与眼影柄连接处外侧套有橡胶密封套。本实用新型结构简单，方便用户更换海绵刷头，进而保证海绵刷头使用洁净性，且通过利用推杆带动橡胶塞运动，能够有效将海绵刷头缝隙中的粉末抽出，能够有效防止海绵刷头内部残留粉末，避免细菌滋生，操作方便，适合被广泛推广和使用。