本实用新型公开了一种挂绳指环支架，包括上盖，所述上盖的一端固定连接有上盖基座，所述上盖的下表面设置有下盖，所述下盖的一端固定连接有下盖基座，所述下盖的上表面一端固定连接有凸台，所述下盖基座的一侧设置有侧盖A，所述上盖基座的一侧设置有侧盖B，且所述下盖基座和所述上盖基座通过侧盖A和侧盖B转动连接，所述下盖基座的一端固定连接有挂绳；本实用新型将传统固定针更换成齿轮，使得使用者在使用过程中能够明显的感受到阻尼感，从而保证使用舒适度，并且在长时间使用之后不会出现松动，甚至脱落的情况，保证了该装置的使用寿命。