本实用新型公开了一种可调亮度的照明灯，包括外罩，在所述外罩的上方安装有安装罩，所述安装罩内设有调节驱动组件，所述安装罩在靠近外罩的一侧表面安装有调节组件，该设备设有减光组件，当使用者需调节照明亮度时，可直接启动调节组件，之后照明灯会旋转一定角度，使得灯管照射幅度增大，同时调节拉杆会上下移动，使得主挡光片被带着逐渐旋转将强光挡住，即使有多个灯管被开启，因此时灯管转动了一定角度，故灯管照射范围更大，较远的区域也不会出现光线偏暗的情况，同时主挡光片也将大部分强光减弱，使得位于灯管正下方的工作人员不会受到刺眼的强光照射，从而避免了工作人员的办公效率受到影响的情况发生，其适用范围较广。