本实用新型提供一种人字梯，包括滚轮、第二支撑板、脚踏板和铰链，滚轮之上安装有第一支撑板，第一支撑板右侧设有第一弹簧杆，第一弹簧杆上下两端设有压板和固定板，第二支撑板上方设置有第一梯架，第一梯架通过拉绳连接有第二梯架，第一梯架与第二梯架通过铰链连接，铰链上方设有施工踏板，脚踏板顶面和固定板底面均粘结有防滑层，防滑层之上设有防滑钉。采用本实用新型的技术方案，通过脚踏或放置重物等方式向压板施加相应的作用力，使固定板通过防滑层之上的防滑钉牢固地抓住地面，保证了操作者的施工安全，并且该人字梯能够伸缩，同时脚踏板之上也设置有防滑层，能够防止操作者在沿着人字梯攀爬时滑倒，提高了使用安全性。