本实用新型涉及缝纫机辅助设备领域，特别涉及一种缝纫机辅助装置及缝纫机，其中，所述缝纫机辅助装置包括分别设置在缝纫机两侧的辅助机构；所述辅助机构包括支撑架和设置在支撑架上的支撑辊；所述支撑架与气缸连接并活动设置在滑动轨道上；所述滑动轨道两端分别设置有定位装置。应用本实用新型提供的缝纫机辅助装置，通过操控气缸分别调整辅助机构之间的距离，实现松紧带在支撑辊上处于撑紧状态，由于定位装置的存在，可以防止松紧带出现超出弹性形变导致损坏，该装置结构简单、使用方便，对于不同尺寸型号的松紧带与布料的缝合具有广泛的适应性；本实用新型还提供一种缝纫机。