本实用新型涉及一种磁疗和远红外保健文胸，涉及女性衣物领域，包括文胸本体和设置在文胸本体上的两个罩杯，每个罩杯内设置有震动按摩电机、磁石和远红外灯，远红外灯的发光部朝向罩杯内表面使得红外光能够穿过罩杯的内表面布料，震动按摩电机的震动端抵接罩杯内表面，文胸本体上还设有电源接口和电源开关，电源接口通过线路连接震动按摩电机和远红外灯。本实用新型的远红外光非常接近人体波长，能够透过罩杯照射用户的胸部皮肤，可更深层的促进血液循环和细胞增长；其震动按摩电机可对胸部对应穴位进行震动按摩；其磁石是通过磁场对机体内生物电流的分布、电荷的运行状态和生物高分子的磁距取向等方面的影响而产生生物效应和治疗作用。