本实用新型公布了一种头枕套管，包括活动杆，所述活动杆的外壁底部开设有开槽，所述开槽的内壁固定安装有第一弹簧，所述第一弹簧的正面固定安装有固定块，所述固定块的上部固定安装有三角块，所述活动杆的外壁中间位置处套接有固定杆，所述固定杆的正面开设有固定槽，所述固定杆内部固定槽的下方固定安装有挤压块。本实用新型设置有活动杆和固定杆，活动杆可以在固定杆上进行升降，从而使人员可以根据身高对头枕的高度进行调整，套杆和缩杆可以使人体靠在靠杆上时进行调节，可以根据受到压力的大小进行调节，从而使人员更加具有舒适感，转动杆和第三弹簧可以对靠杆进行缓冲，从而避免了人员的受伤。