本实用新型公开了一种根据心率数值提供感知反馈的心率带，包括松紧带，与松紧带连接的心率仪，与心率仪连接的反馈装置。所述的心率仪包括外壳和电子系统，心率仪通过球形的电极与松紧带进行连接；松紧带上设置有导电橡胶和绝缘层，提高收集信息灵敏度的同时还提高了穿戴舒适度；心率仪外接有反馈装置，反馈装置根据心率仪检测到的心率情况对应发出指示灯报警和蜂鸣器报警。本实用新型实现容易，应用广泛，能够为运动人群带来极大的便利和帮助。