本实用新型公开了一种元宝型头枕内芯，包括芯体，所述芯体的内部呈中空状，所述芯体后表面中部位置处开设有裂痕，所述裂痕的顶端形成有连接条，所述裂痕的底端形成有限位凸条，所述连接条的底端面与限位凸条的顶端面相贴合，所述芯体的内部缝合有两对称的分隔网，两个所述分隔网将芯体的内部分为三个等分的区域；本实用新型中将现有一体式的芯体改为内部中空状的结构，配合设计的连接条和限位凸条，可以将芯体打开，并放置相对应的材料进行填充，从而无需更换整个芯体即可完成对芯体弹性的调节，降低了更换的成本，以及设计的分隔网，可以在填充过程中，根据使用者的不同需求来调节芯体两侧的隆起程度，使用起来更加方便。