本实用新型公开了一种可调节高度和移动的电脑桌，包括两个柜体，两个所述柜体的顶部均固定连接有壳体，两个所述壳体内壁的底部均固定连接有电机，两个所述电机的输出轴均固定连接有第一皮带轮，两个所述第一皮带轮的表面均通过皮带传动连接有第二皮带轮，两个所述第二皮带轮的一侧均啮合有齿板，所述齿板的顶部固定连接有横板，所述横板底部的两侧均固定连接有竖板。本实用新型利用桌面高度方便可调，且制造简单实用方便，可以调节高度的电脑桌，具备可调节高度的优点，有效避免了使用者需要弯腰低头才能注视显示屏，而且方便使用者的使用，防止造成腰部和颈部的疲劳，能够有效预防近视和驼背的现象，值得推广使用。