本实用新型公开了一种具有隔热性能方便使用的砂纸，包括砂纸本体和连接带，所述砂纸本体顶部的两侧分别与连接带的两端活动连接，本实用新型涉及砂纸技术领域。该具有隔热性能方便使用的砂纸，通过砂纸本体顶部的两侧均通过粘结剂粘合有连接扣，两个连接扣的顶部均开设有连接槽，使砂纸在进行使用的时候较为方便，砂纸在进行磨砂作业的过程中手掌不易从砂纸上滑脱，提高磨砂效率，通过砂纸本体包括基层，基层的顶部通过粘结剂粘合有隔热层，隔热层远离基层的一侧通过粘结剂粘合有防滑层，可以大大的提高砂纸的隔热性能，避免砂纸在打磨过程中产生大量的热量对使用者的手掌造成烫伤，凹槽可以对砂纸起到良好的散热效果。