本实用新型涉及空调制冷用节流阀技术领域，具体公开了一种静音节流阀及节流阀组件。其中静音节流阀包括阀座、阀芯以及挡圈，所述阀芯包括大直径段和小直径段，所述大直径段与小直径段之间设有衔接段；所述挡圈设有与所述小直径段适配的导向孔，所述挡圈面向阀芯的一端设有内锥孔，所述阀芯处于阀芯腔内远离阀孔一侧的极限位置时，挡圈与阀芯之间形成线接触。上述结构的静音节流阀，有效降低了阀芯在轴向窜动、径向旋转以及轴线偏移产生的撞击噪音，且阀芯的质量更轻，阀座的长度更短，成本更低。