本实用新型公开了一种夜间运动防护型运动服，涉及运动服技术领域，包括衣服，所述衣服包括衣服主体、衣袖、前胸和后背，所述衣服主体采用两层复合结构，两层复合结构由内到外依次为贴身层和反光层，所述衣袖、前胸和后背都设有发光带，所述发光带包括袖带、前带、后带和腰带，所述袖带内设有收紧绳，所述收紧绳两端穿出袖带并连接在绳夹内，所述前带和后带通过腰带，实用新型，衣服主体外层采用反光材料，在夜间遇到来自周围环境的光照时，会向光线传来的地方反射一部分光，从而使周围的光源携带者及时发现并进行避让；而在夜间无环境光照时，利用发光带自主发光，从而使周围的无光源携带者也能及时发现并进行避让。