本实用新型涉及沙发坐垫与靠背技术领域，尤其是基于人体工程学原理设计的沙发坐垫与靠背结构，包括沙发底座，沙发底座一侧转动设有靠背支撑座，靠背支撑座相远离的两侧均转动设有扶手，两个扶手的另一端之间固定设有固定杆，沙发底座外侧在固定杆的位置均设有直槽孔，沙发底座为空腔结构，空腔结构内设有缓冲装置，沙发底座一侧可拆卸式连接设有坐垫，靠背支撑座一侧可拆卸式连接设有靠垫，坐垫、靠垫均为中空结构，中空结构内均设有发热片。本实用新型，通过设置缓冲装置、护腰垫、弧形枕头、发热片等，使其具有加热功能、较高的舒适度、透气性能和安全性能，适合推广。