本实用新型公开了一种音乐减压放松座椅，包括一号挡板和调节杆，一号挡板一侧的顶部设置有一号支撑杆，一号支撑杆的表面固定连接有固定杆，一号挡板的另一侧固定连接有坐板，坐板的一侧通过转动轴卡接有背板，背板一侧的顶部卡接有二号支撑杆，二号支撑杆的表面固定连接有一号连接杆，一号连接杆的一端卡接有卡块，卡块的一侧螺纹连接有显示屏，调节杆的一端固定连接有卡接柱。通过调节杆和大弹簧的设置，当人员使用时，可以通过上拉调节杆，经过卡接柱、二号连接杆和固定柱的连接，来带动弧形板下降离开固定板的表面，然后通过人员的重量来下压背板，使得背板调节到合适的位置，进而达到提高该装置舒适的效果。