本实用新型公开了一种能够降低胸部和肘部压力的课桌，包括桌面、书箱和桌架，所述桌面、书箱和桌架从上至下依次布置且通过螺栓连接，所述桌面包括桌面主体，所述桌面主体的左右两侧和远离人体的一侧上表面边缘向上突起形成C形的围边，所述桌面主体远离人体的一侧上表面设置长条形且下凹的置笔槽，所述桌面主体靠近人体的一侧中间位置向对称的一侧凹陷形成抵胸部，所述抵胸部两侧的桌面主体向下倾斜形成托臂部，本能够降低胸部和肘部压力的课桌采用桌面周边设置围边的方式，防止物品滑落，同时设置内凹且加宽的抵胸部，降低胸部的挤压力，同时设置向下倾斜的托臂部，降低肘部的压力，提升课桌的使用舒适度。