本实用新型公开了一种新型抑制近视眼和身体变形台灯，其结构包括底壳、电源线，为解决现有的学生在使用台灯读书写字过程中经常坐姿不正确，眼睛离书本太近，或身体直接趴在桌子上，长期的不良习惯导致学生的视力不断下降，身体佝偻变形的问题，通过手机上的软件与蓝牙模块无线连接，由距离传感器自动扫描预先设置标准桌子的高度，正常写字看书时人眼到桌面的距离，标准值设置好后，当学生在看书时，由摄像头时时监控学生的坐姿，并与设定数据作对比，当眼睛距离桌面超过设定值时由单片机启动蜂鸣器，发出语音报警进行提示，同时可通软件进行看书时间，当学生连续看书超过设定时间，单片机也会启动蜂鸣器发出语音提示，达到警示学生的效果。