本实用新型涉及洗墙灯技术领域，具体涉及节能型防水洗墙灯，包括LED灯，其还包括一端设有开口的防水固定罩、绕设于防水固定罩外壁的冷却水管和用于驱动LED灯向防水固定罩外部或向防水固定罩内部运动的伸缩装置，所述伸缩装置包括转动设于防水固定罩内的丝杆、套设于丝杆上且与丝杆螺纹配合的伸缩筒、用于阻挡伸缩筒转动的限位组件和用于驱动丝杆转动的驱动件，所述驱动件设于防水固定罩内，所述LED灯设于伸缩筒远离丝杆的一端，所述冷却水管内通有冷却水，所述冷却水管的排水口连接外界的用水管道，有防雨淋的功能，有利于提高其使用寿命，且节能效果好。