本实用新型公开了一种高效散热的LED日光灯灯壳，电动推杆的一端分别与安装板之间转动连接，电动推杆的另一端分别与挡板之间转动连接,散热单元：所述散热单元包括散热管、散热管支架、第一水箱、水泵和第二水箱，所述散热管支架为四根，且分别置于挡板上表面的两端，水泵的出液口通过连接管连接第二水箱的进液口，第二水箱设有两个出液口，且分别连接两个散热管的进液口，设置了散热单元，可以通过水泵使水沿散热管进行循环，从而将日光灯产生的热量快速的散去，可以提高日光灯的使用寿命,还设置了挡板旋转单元，通过电动推杆推动挡板沿转轴进行转动，从而通过调节挡板的角度来达到调节光照角度的目的。