本实用新型公开了一种便携式可伸缩床上懒人桌，包括桌面，所述桌面的底部四个边角处皆固定安装有桌腿，所述桌腿的内侧皆活动套接有伸缩腿，所述伸缩腿的一侧皆固定安装有限位筒，所述限位筒的内侧皆通过固定块安装有弹簧，所述弹簧的外端皆固定安装有定位头。该便携式可伸缩床上懒人桌，通过桌腿、伸缩腿、限位筒、弹簧和定位头之间的合理配合使用，可方便在床上使用的过程中根据自身的需要，通过人工手动按压定位头，使定位头收缩到桌腿的内侧，并沿着导向板滑动到其他的定位孔内侧套接固定，从而实现对桌腿高度的调节，增加了懒人桌使用的灵活性，使懒人桌整体使用起来更加方便舒适。