本实用新型公开一种气液分离器和氢气呼吸装置，气液分离器包括上盖和底壳围成的气液分离室，所述气液分离室的内壁上形成有多个沿其高度方向设置有条形柱，在底壳的底部中心处形成有排液孔，所述排液孔的上端口为凸起部，在气液分离室内设置有一能够上下浮动的浮子，所述浮子的底部中心处设置有弹性压块，弹性压块的下端面与凸起部密封接触，所述弹性压块内形成有空心囊体，在弹性压块底部的中心处向上凹陷形成有弧形对接槽，在弧形对接槽内沿周向上一体设置有气膜，本实用新型还公开一种氢气呼吸装置，包括上述气液分离器，本装置对氢气呼吸装置整体结构进行了优化，具有结构简单合理，体积较小，安全性高等优点。