本实用新型提供了一种车灯调节组件、车灯及车辆。该车灯调节组件包括调节支架、第一滑动杆、第二滑动杆和调节杆；调节支架上开设有第一连接孔、第二连接孔和调节杆固定孔；调节杆通过调节杆固定孔和调节支架连接；第一滑动杆穿过第一连接孔与调节支架滑动连接，第二滑动杆穿过第二连接孔与调节支架滑动连接。这样，一方面由于调节杆通过调节杆固定孔固定在调节支架上，因此，在调节支架在第一滑动杆和第二滑动杆上滑动时，调节杆的固定位置始终不变，另一方面由于调节杆位于第一滑动杆和第二滑动杆之间，这样，调节支架的滑动的分力沿调节杆的两侧分布，不会集中在调节支架的单侧，使得车灯调节组件的受力较为均匀。