本实用新型公开了一种具有运动提醒功能的智能穿戴设备，其结构包括机体、机体连接块、表带连接块、表带、卡孔、表扣、限位销、表环,本实用新型一种具有运动提醒功能的智能穿戴设备，在表带环绕手腕的距离过大的时候，可以通话拉动外壳上的拉块，使其带动定位销向上垂直移动，与表带衔接块上的限位孔相离开，从而解除了表带衔接块的固定，使其能够在外壳内进行左右滑动，在调节到适合的位置时，松开拉块在弹簧套的回位作用下，即可使定位销重新与限位孔嵌合完成固定，通过改进设备的结构，使其在进行使用的时候，能够便捷的对表带环绕手腕的距离进行微调，使其能够舒适的佩戴在使用者的手腕上。