本申请公开了一种生耳和可穿戴设备，该生耳包括：两个金属管，每个金属管均包括第一端和第二端，且第一端设有第一通孔，第二端设有第二通孔，且第一通孔和第二通孔均向金属管的两端中心延伸；分别插置于两个金属管的第一通孔中的两个顶针，两个顶针的针头凸露于第一通孔的外部，且针头能够沿顶针的轴向方向伸缩；连接件，连接件的两端均设有抵触面以及自抵触面向外凸起的连接部，两个连接部的外径与第二通孔的内径相匹配，两个连接部分别插置于两个金属管的第二通孔中，且连接件两端的抵触面分别贴合于相应金属管的第二端的表面。通过上述方式，本申请能够加强生耳的抗弯折性，以避免在安装或者拆卸时将生耳自其中部的某一点处折断而发生意外。