本实用新型提供了一种抬压脚机构及具有其的缝纫机，抬压脚机构，用于带动安装有压脚的压脚杆运动以实现抬压脚动作，压脚杆上安装有导架，以通过导架带动压脚杆运动，抬压脚机构包括：拉杆，拉杆的第一端与导架连接，以带动导架进行抬升动作；传动板，拉杆的第二端与传动板的第一端连接，以通过传动板带动拉杆运动；驱动板，驱动板上设置有抵接部，驱动装置通过抵接部推动驱动板绕第一预定轴线转动；驱动板上设置有第一连接部，传动板上设置有与第一连接部配合的第二连接部，第一连接部与第二连接部间隙配合，以使驱动板在转动过程中带动传动板运动，以解决现有技术中的抬压脚机构结构复杂的问题。